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「セブンミール」で

12nov2018 005
「15品のお惣菜セット・598円」を配達してもらって1週間。


基本的に300~500kcalの15種類の惣菜が毎日宅配される。


これに、自宅で炊いたご飯を120gほど頂く。


このお惣菜、「タンパク質」はしっかり摂れ、「脂質」は抑えられ、


意外と「しっかり野菜」が入っているし、


「保存料、合成着色料」は全く使用されてなく、


何よりも肝心なのが、


「塩分」が2.8g以下に抑えられているのだ。


心臓病の自分には、絶対に見逃せない所なのだ。


先日病院で、一般成人で「塩分の1日の摂取量」は9g以下、


俺は「6g以下」に絶対に抑えなければいけないと念を入れられた。


朝食で塩分をあまりとらない分、


昼食は外食なので、摂り過ぎる傾向がある。


そこで、


夕食だけでも、「ヘルシー」なお弁当を取ればと勧められた。


調べれば、世の中がそういった傾向なのか、


多くの所が宅配サービスを行っているのだ。


その中でも、一番美味しそうだった「セブンイレブン」の宅配を選んだのだが、


「コンビニ=体に悪い弁当」という構図と縁はなく、


全く違う部署から届けられるので安心で安全なのだ。


今では、同じ心臓病の父親の為に、


玉島の実家に同じものを宅配させている。


これが飽きたら、今度はコープにお宅配をお願いするつもり。


必要な栄養分を摂取しながらも、


食事の管理は絶対に欠かせない歳になってきた。


今までのように、


好きな物だけ、美味しいものだけを食べ続ける事は、


ただ単に、成人病を助長するだけなのだと身を持って知った。


ただ、


これだけの栄養管理を主婦が家庭で行うのは、


どう考えても無理がある。


家族の為に健康の要ともなる食事を作ろうと思えば、


きちんと栄養士レベルの勉強を行い、


仕事などしてる場合じゃないかもしれない。


でも、


「仕事=生き甲斐」と言った風潮が社会にあるのも事実、


そんな人達の為にも、


多少お金はかかっても、(1ヶ月約18000円程)


こういったものを利用するのはアリなのかもしれないと思う今日この頃。

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プロフィール

BOSS

Author:BOSS
1987
ブルーム本店が岡山駅西口に誕生。
1990
岡山市山崎にブルーム・アネックス開店。
1992
岡山市表町にヘアーファクトリー・ハイアンドシーク開店。
1995
岡山市大元にブルームカラー・ ウィッシュ開店。
1996
倉敷市阿知にブルームカラー・トゥルース開店。
岡山市豊成にブルームカラー・アース開店。
1997
岡山市円山にエルフィンブルーム開店。
岡山市本町にブランニューブルーム開店。
美容商品ディーラーとして有限会社トラストを設立。
1998
倉敷市東富井にリバース開店。
東京原宿にブルームk2開店。
有限会社ウィッシュ設立。
倉敷市中庄にルルスス開店。
広告制作企画部門として有限会社ブルームプランニング設立。
ブルーム総合教育研究所設立。
1999
岡山市山崎にエステサロン・サンパティーク開店。
2000
沖縄県那覇市にブルームk2浮島店開店。
沖縄県那覇市にブルームk2国際通り店開店。
沖縄地区を有限会社ブルーム設立。
倉敷地区を有限会社アフェクト設立。
2002
沖縄県那覇市にブルームk2泉崎店開店。
2003
沖縄県那覇市にブルームk2草木水彩店開店。
2004
岡山市山崎にアフロディーテ開店。
2005
オーストラリア・ゴールドコーストに bloomk2 Pty Ltd 設立。
2006
オーストラリア・ゴールドコーストに カヨズガーデン開店。
岡山市西口駅前にヘアースパ・シエル開店。
2007
岡山市西口駅前にヘアーデザイン&スパ・シック開店。
岡山市下伊福本町にブルーム・プレミアム開店。
岡山市下伊福本町にネイルサロン・ティアラ開店。
2008
岡山市学南町にブルームエクセレント開店。
岡山市山崎にブルーム・セレクト開店。
岡山市学南町にネイルサロン・ティアラ岡大前店開店。
岡山市西口駅前にネイルサロン・ティアラ西口店開店。
倉敷市駅前にネイルサロン・ティアラ倉敷店開店。
2009
沖縄県那覇市にカヨズガーデンジャパン開店。
岡山市山崎にティアラ山崎店開店。
沖縄県那覇市にネイルサロン・ティアラ国際通り店開店。
沖縄県那覇市にネイルサロン・ティアラ泉崎店開店。
2010
岡山市西口駅前にアフェクト・リッシュ開店。
岡山市奉還町にブルーム・フルール開店。
岡山市奉還町にブルーム・ビンテージ開店。
2011
倉敷市真備町にブルーム・プルミエパ開店
倉敷市新倉敷駅前にアフェクト・玉島駅前店開店
岡山市奉還町にブルーム・ロッソ開店
岡山市豊成にミセスブルーム・ミルフィーユ開店
岡山市今にミルクココア開店
倉敷市新倉敷駅前にアフェクト・ローゼル開店
2012
岡山市奉還町にネイルサロン・ティアラ西口店移転
岡山市奉還町にブルーム・ショコラ開店
倉敷市駅前にアフェクト・本店及びネイルサロン・ティアラ倉敷店移転
那覇市泉崎にカヨズガーデンジャパン及びネイルサロン・ティアラ国際通り店移転
笠岡市駅前にブルーム・モカ開店
倉敷市新倉敷駅前にネイルサロン・ティアラ玉島店開店
岡山市豊成にネイルサロン・ティアラ豊成店開店
岡山市伊福町に実践型ネイリスト養成校シス・ティアラ設立
倉敷市真備町にネイルサロン・ティアラ真備店開店
2013
岡山市下伊福本町に実践型美容師養成校アカデミー・ド・フルリール設立
玉野市後閑にブルーム・ルシエル・ド・ラメール開店
倉敷市東富井にネイルサロン・ティアラ東富井店開店
玉野市後閑にこだわりDINING「花ざかり」開店
倉敷市新倉敷駅前にアフェクト・ミエル店開店
倉敷市新倉敷駅前にネイルサロン・ティアラミエル店開店
岡山市円山にネイルサロン・ティアラ円山店開店
2014
倉敷市真備町にブルーム・フラッペ開店
岡山市今にこだわりDINING「花ざかり」2号店開店
2016
玉野市後閑に中華そばの「花ざかり玉野店」開店
BLOOM CARS 岡山市今に移転
2017
bloom cars 岡山市野田に移転
bloom premium 岡山市野田に移転
tiara本店 岡山市野田に移転
sympathiqe 岡山市野田に移転
岡山市野田に中華そばの「花ざかり野田店」開店
2018
岡山市山崎にブルーム・レガロ開店
岡山市今に中華そばの「花ざかり大野辻店」開店

現在、岡山、沖縄に美容室・エステサロン・ネイルサロン・養成校・車屋・洋食屋・中華そば屋を展開、まだまだ発展途上です。

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